종각역 / 덕수궁 디팰리스 수영장 리얼스윔아카데미 성인수영 다리 재활 겸 수영을 배우러 왔습니다.

안녕하세요
리얼스윔아카데미
swimenjoyahn
입니다.!!!

 
오늘도 포스팅을 많이 작성을 하고 있는 하루입니다.
이번 포스팅은 성인 회원분의 포스팅입니다.!!!
이번 포스팅의 회원분은 연세가 좀 있으신 분이기는 하지만
수영에 대한 열정은 대단하신 회원분입니다.!!!

 
이번 포스팅의 제목은 말이죠~~~
 
종각역 / 덕수궁 디팰리스 수영장
리얼스윔아카데미 성인수영
다리 재활 겸 수영을 배우러 왔습니다.
 
입니다.
 
상담문의 010 8774 0487
문자로 우선 부탁드려요
수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^
부산 지점 문의는 부산 지점이라고
작성 부탁드려요~^^

 
이번 포스팅의 성인 회원분은 손녀 분도 저에게 배우고 있는 상황입니다.
손녀는 외국에서 살다가 와서 수영을 한다기보다는
생존 수영을 할 수가 있던 친구입니다.
그러던 친구인데 한국에 들어와서 지내고 있는데 이번 포스팅 회원분께서
소개를 해주시게 되면서 저에게 수업을 진행하는 상황이 되었습니다.
 

 
저에게는 엄청 좋은 일인 겁니다.!!!
이러면서 회원이 한 두 명씩 점점 늘어나게 되는 것이죠.
어찌 되었든 이번 포스팅의 대상의 회원분은
수영을 대학생 때에 생존수영처럼 배웠던 분이셨습니다.
그래서 자유형보다는 살기 위해 하는 수영 같은 느낌이었습니다.
그러다가 저와 만나 수영을 슬슬 시작을 하시게 되었는데
원래 직업이 앉아서 하시던 직업이라서 하체에 근력이 많이
부족...

그래서 수영도 수영이지만!!!
근력 운동과 관절 부분들의 가동 범위를 늘리는 운동을
진행!!!
주기적으로 말씀을 하시는 말이 있는데
자신은 다리가 안 좋아서 걸을 때에 크게 못 움직인다였습니다.

 
살아가면서 제일 중요한 부위가 다리이기도 한데
안 좋으면 문제...
그래서 다리를 원활하게 움직이도록 재활 운동 겸 해서
수영을 배우기 시작을 하셨습니다.
 
그럼 영상을 한 번 보겠습니다.

발차기로 인해 다리 운동을 하 때에는 밴드를 이용하여 조금씩 연습을
해 나가기도 했고, 그리고 지금은 자유형도 하실 수가 있습니다.

많이 부드럽지는 않지만 그래도 누가 봐도 자유형을
하고 있구나라는 게 보이시죠???
 
최근에는 수영을 하면서 다리 근력이 많이 좋아졌고
인바디에서도 하체 근력이 많이
늘어났다고 말씀을 해주셨습니다.
이런 이야기를 들을 때에면 완전 보람을 느낍니다.!!!
모든 운동 선생님들께서 그러실 거라 믿습니다.
 
이렇게 수영을 배우러 오셔서 좀 더 건강 해지시는 분들도
있습니다.
확실히 수영은 재활운동의 의미가 큰 운동이고,
나이를 먹어가면 갈수록 더욱 좋은 운동 중 하나입니다.
수영의 많은 관심 부탁을 드립니다.

이상
리얼스윔아카데미
안팀장
이였습니다

수영을 이쁘게 잘하고 싶으시다면 고민하지 마시고 편하게 상담문의하세요!!!

010 8774 0487
문자로 우선 부탁드려요
수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^
부산지점 문의는 꼭 부산지점이라고 적어주시면
감사하겠습니다^^