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운동관련 지식23

서울 종로 서초 부산 양정 수영장 리얼스윔아카데미운동은 필요합니다.!!! 안녕하세요 리얼스윔아카데미 ( Real Swim Academy ) swimenjoyahn 입니다.!!! ​​ ​ 즐거운 주말입니다. 날씨는 무더워져서 밖으로 나가기가 무섭습니다. 특히 저처럼 더위에 약한 분들이라면... 나가기가 너무 싫지만... 그래도 집안에만 있을 수가 없기에 수분은 꼭 섭취를 잘하시기 바랍니다.!!! 오늘의 포스팅은??? 서울 종로 서초 부산 양정 수영장 리얼스윔아카데미 운동은 필요합니다.!!! 입니다.!!!! 문자로 우선 부탁드립니다. 수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^ 서초 지점, 부산 지점 문의는 서초 지점, 부산 지점이라고 알려 주시면 감사하겠습니다. 착오로 상담이 잘 못 될 때가 있습니다.^^ 살아가면서 운동은 무조건 필요합니다.!!! 그래서 알아보는 운동은 필요합니다 트입.. 2024. 6. 17.
리얼스윔아카데미 수영과 심장 관계를 알아보겠습니다. 안녕하세요 리얼스윔아카데미 ( Real Swim Academy ) swimenjoyahn 입니다.!!! 오늘 날씨가 덥운데 수분 섭취를 잘하시고 즐거운 화요일 되시길 바랍니다. 오늘의 첫 포스팅의 제목은??? 리얼스윔아카데미 수영과 심장 관계를 알아보겠습니다. 입니다.!!! 상담문의 010 8774 0487 문자로 우선 부탁드립니다. 수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^ 서초 지점, 부산 지점 문의는 서초 지점, 부산 지점이라고 알려 주시면 감사하겠습니다. 착오로 상담이 잘 못 될 때가 있습니다.^^ 수영뿐만 아니라 운동을 하면 심장이 발달이 될 수밖에는 없습니다. 다만, 어떤 운동이 심장 발달에 더욱 좋은 효과를 주느냐의 차이가 있습니다.!!! 그중에서도 제가 수영이라는 종목을 하고 있으니 수영과 심장의.. 2024. 6. 4.
광화문 덕수궁 수영장 리얼스윔아카데미 오십견이란??? 안녕하세요리얼스윔아카데미swimenjoyahn입니다.!!! 오늘의 이번 포스팅은 지난번 포스팅 회원분 대해아이디어를 얻어 쓰는 포스팅입니다.!!! 포스팅의 제목은???? 광화문 덕수궁 수영장 리얼스윔아카데미 오십견이란??? 입니다.!!! 상담문의 010 8774 0487문자로 우선 부탁드립니다.수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^부산 지점 문의는 부산 지점이라고작성 부탁드립니다.~^^  일단,!!!오십견이란???어깨 관절을 둘러싼 캡슐이 점진적으로 굳어지고수축하여 어깨의 움직임이 제한되고 통증이 발생하는 질환을 말합니다.정식 의학 용어로는 유착성 관절낭염(adhesive capsulitis)이라고도 하며,흔히 '동결견'이라고도 불립니다.오십견이라는 명칭은 50대에서 많이 발병한다고 해서 붙여진 이름이지만,.. 2024. 4. 25.
광화문 / 덕수궁 디팰리스수영장 리얼스윔아카데미 역류성식도염에 대한 음식 안녕하세요리얼스윔아카데미 swimenjoyahn 입니다.!!! 벌써 어느 순간 4월이 되었습니다.!!! 3월이 어떻게 지나간 건지 알 수가 없이 지나간 듯합니다. 이번 4월에도 문제없이 잘 넘어갔으면 좋겠습니다. 그럼 4월 첫 포스팅을 써 보도록 하겠습니다. 지난번에 공지를 했지만 오늘의 포스팅은??? 광화문 / 덕수궁 디팰리스수영장리얼스윔아카데미역류성식도염에 대한 음식 입니다.!!! 상담문의 010 8774 0487 문자로 우선 부탁드립니다. 수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^ 부산 지점 문의는 부산 지점이라고 작성 부탁드립니다.~^^ 역류성 식도염은 식도의 염증으로 인한 소화관 질환입니다.그에 따른 좋은 음식을 알아보겠습니다.이 질환을 관리하고 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 .. 2024. 4. 2.
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