부산 진구 양정동 수영장 리얼 스윔 아카데미 x SKY ISLAND 수영레슨을 해야 하는 이유

 

안녕하세요

​

리얼 스윔 아카데미

( Real Swim Academy)

swimenjoyahn

​

입니다.!!! ​​

​

 

오늘의 두 번째 포스팅은 수영레슨에 대해서 써 볼까 합니다.

 

이번 포스팅의 제목은???

 

부산 진구 양정동 수영장 리얼 스윔 아카데미 x SKY ISLAND

수영레슨을 해야 하는 이유

 

입니다.

 

상담문의 010 8774 0487

문자로 우선 부탁드립니다.

수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^

서초 지점, 부산 지점 문의는

서초 지점, 부산 지점이라고

알려 주시면 감사하겠습니다.

착오로 상담이 잘 못 될 때가 있습니다.^^

 

 

운동이라면 어디든 레슨 수업이 있습니다.

수영도 마찬가지지만 레슨이 있습니다.

뭐... 단체 수업도 있지만 확실히 레슨을 받는 것이

더욱 도움이 됩니다.

무조건 레슨을 받아야 한다는 포스팅이 아닌

받으면 좋다는 포스팅으로 이해해 주시면

좋겠습니다.

그럼 수영레슨을 받아야 하는 이유는 무엇이 있을까요???

 

1. 안전성

수영을 배우면 물에 빠졌을 때 자신을 보호할 수 있는 능력을 갖게 됩니다.

이는 생명과 직결되는 중요한 기술입니다.

 

2. 신체 건강

수영은 전신 운동으로, 심폐 지구력을 강화하고 근육을 고르게 발달시킵니다.

체력 증진, 심혈관 건강 개선, 체중 관리에 효과적입니다.

 

3. 정신 건강

물에서 운동하는 것은 스트레스를 줄이고 정신적 안정감을 제공합니다.

물의 부드러운 저항력은 명상 효과를 주어 심리적 안정을 도와줍니다.

 

4. 기술 향상

전문가의 지도를 받으면 올바른 수영 기술을 배울 수 있어 더 빠르게,

더 효율적으로 수영할 수 있습니다.

이는 부상을 예방하는 데도 중요합니다.

 

5. 사회적 기회

수영 레슨은 다른 사람들과의 상호작용을 통해

새로운 친구를 사귀고 사회적 관계를 확장할 수 있는 기회를 제공합니다.

 

6. 자신감 향상

새로운 기술을 배우고, 점진적으로 목표를 달성하는 경험은

자신감을 크게 향상할 수 있습니다.

수영장에서의 성취감은 일상생활에서도

긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

7. 다양한 활동 참여

수영을 배움으로써 수상 스포츠나 여름철 물놀이 등의

활동에 보다 자신 있게 참여할 수 있습니다.

 

그럼 이번에는

단체수업보다 레슨이 좋은 이유를 알아보겠습니다.

레슨을 해야 하는 이유와 비슷한 맥락이기는 하지만!!!

 

1. 맞춤형 교육

개인 레슨에서는 강사가 학생의 개별 능력과 목표에 맞춰 수업을 계획하고

진행할 수 있습니다.

이는 학생이 더 빠르게 발전할 수 있도록 도와줍니다.

 

2. 즉각적인 피드백

개인 레슨에서는 강사가 바로바로 피드백을 제공할 수 있어

학생이 잘못된 자세나 기술을 즉시 수정할 수 있습니다.

이는 올바른 수영 기술을 더 빠르게 습득하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 더 많은 실습 시간

단체 수업에서는 강사의 주의가 여러 학생에게 분산되지만,

개인 레슨에서는 학생 한 명에게 집중되므로

더 많은 실습 시간과 개별 지도를 받을 수 있습니다.

 

4. 유연한 일정

개인 레슨은 학생의 일정에 맞춰 유연하게 시간을 조정할 수 있습니다.

이는 바쁜 스케줄을 가진 사람들에게 특히 유용합니다.

 

5. 특정 목표 집중

개인 레슨에서는 학생의 특정 목표(예: 특정 스트로크 향상, 대회 준비 등)에

집중할 수 있습니다. 이는 목표 달성에 더 효과적입니다.

 

6. 더 나은 학습 환경

개인 레슨은 학생의 학습 스타일에 맞춰 수업 방식을 조정할 수 있어

더 편안하고 효과적인 학습 환경을 제공합니다.

 

7. 자신감 향상

개인 레슨은 학생이 자신의 속도에 맞춰 배우고 발전할 수 있도록

도와주어 자신감을 높이는 데 크게 기여할 수 있습니다.

특히, 물에 대한 두려움이 있는 사람들에게는 큰 도움이 됩니다.

 

위에 내용들이 당연한 말이기는 하지만

한 번 더 알아두면 더욱 좋을 것 같습니다.

 

이상

리얼 스윔 아카데미

( Real Swim Academy)

swimenjoyahn

​

이였습니다

​

수영을 이쁘게 잘하고 싶으시다면

고민하지 마시고 편하게 상담문의하세요!!!

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상담문의 010 8774 0487

​

문자로 우선 부탁드립니다.

수업으로 전화 통화가 어렵습니다^^

서초 지점, 부산 지점 문의는 서초 지점, 부산 지점이라고

알려 주시면 감사하겠습니다.

착오로 상담이 잘 못 될 때가 있습니다.^^