728x90 반응형 스트레칭1 스트레칭 !!! 안녕하세요 리얼스윔아카데미 swimenjoyahn 입니다 좋은 하루 인듯한 목요일 입니다 오늘은 비가 안 오고 내일부터 제대로 된 장마가 시작된다고 하는데... 지켜봐야겠어요... 최근 일기 예보가 계속해서 변화하고 있는 관계료... 이웃님들도 일기예보 잘 보시고 문제가 없으면 합니다!!! 자. 그럼 이제!!! 오늘의 포스팅은 스트레칭!!! 에 대해 알아보겠습니다!!! 수영상담문의 010 8774 0487 전화보다는 문자로 먼저 부탁드립니다 수업으로 인해 통화가 어려워요~^^ 우선 중요성을 알기 전에 스트레칭 이 무엇인지 알아야겠죠??? 스트레칭이란??? 스트레칭의 정의는 대부분 아시겠지만!!! 신체 부위의 근육이나, 건, 인대 등을 늘여주는 운동 이라고 하는데요! 그럼 .. 2023. 7. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형